В этой статье говорим об обиде и рассматриваем то, как можно сделать так, чтобы оставить привычку обижаться.
Обида это мысленный возврат к прошлому событию, прокручиваемый снова и снова. В итоге, человек начинает отождествлять себя с прошлым опытом, тогда как сам по себе опыт нейтрален. Он не положительный и не отрицательный. Из опыта мы учимся извлекать ошибки и действовать все более совершенным образом. Продолжить чтение